Aktuality

SPORTOVNÍ VÍKENDY PRO ŽENY

NEJBLIŽŠÍ TERMÍN - 21. - 23.2.2025

CENA 3900,-

V CENĚ:

 - 2 noci ubytování na Areálu Zdraví, pokoje si můžete prohlédnout předem zde na stránkách v sekci Ubytování

 - 6 hodin tréninku 

 - zdravá plná penze

 - výživové poradenství - přeměření na váze Tanita a vysvětlení parametrů

 - dvě veselé instruktorky (Míša Dvorská a Alice Šrámková) celý víkend k dispozici

 - Sushi workshop

HARMONOGRAM

Pátek

 - příjezd do 18:00

 - 19:15 Kardi trénink pro ženy

 - 20:30 Večeře - Grill + maso

 - volná zábava

Sobota

 - 8:30 snídaně

 - 10:00 Body Shape

 - 12:00 oběd

 - 13:00 Volná zábava dle počasí/výživové poradenství dle počasí

 - 16:00 Lady body fit

 - 19:00 Večeře - Grill + maso

Neděle

 - 8:30 snídaně

 - 10:00 Posilování pánevního dna

 - 11:00 strečing + dechová cvičení

 - 12:00 oběd + ukončení víkendu

 - 14:00 - odjezd

VÍC INFO NAJDETE NA FACEBOOKOVÉ SKUPINĚ - FIT VÍKENDY VE VM

Přihlašte se tam, ať Vám nic neunikne